长期熬夜？小心脂肪肝盯上你！

　　28岁的小李是上海某知名广告公司的创意人，因其工作性质，常常需要加班，遇到忙的时候会连续两三个月11点多才下班，而几年的工作，也让小李养成了晚睡的习惯，即使没事也会拖到半夜12点。20多岁的身体对此也丝毫感觉不到疲惫。然而，在前不久的体检中，小李被查出了脂肪肝。

　　小李很纳闷，平时也不抽烟不酗酒，身体又很瘦弱，才28岁的他怎么就得脂肪肝了呢?

　　医生告诉小李，这和他经常熬夜有一定的关系。人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏的最佳排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担。同时，熬夜的人，多半晚餐进食较多，并且晚餐后又没有运动，这样多余的热量就会转化为脂肪贮存于肝脏，久而久之，肝脏的脂肪含量就会超标，导致脂肪肝。

　　“脂肪肝若不早期干预，及时治疗，很有可能恶化为肝纤维化、肝硬化，甚至可能减寿4-10年!”医生警告小李，“并且脂肪肝作为最常见的肝脏疾病之一，其病因复杂，任何可导致脂肪代谢紊乱的疾病都有可能引发脂肪肝，相关研究表明高血糖(糖尿病)、高血压和高血脂均与脂肪肝发病关系密切。”

　　那么，对于这种可怕的后果，我们应该如何预防并且治疗呢?

　　肝病专家指出，脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断并及时干预，大多患者可恢复健康。所以，一旦出现脂肪肝的苗头，最好立刻开始治疗，服用OTC护肝产品，如《中国脂肪肝治疗指南》里推荐的多烯磷脂酰胆碱(商品名：易善复)等药品，早期治疗不仅可以阻止病情恶化，减少脂肪在肝脏里的沉积，甚至还可以修复已经受损的肝脏，使肝脏恢复正常。

　　易善复中的磷脂作为脂蛋白的主要成分可影响脂类代谢，促进细胞可溶性质粒的形成，加速体内脂肪分解以减少脂肪在体内积聚;易善复所含的不饱和脂肪酸，可阻止肝细胞内线粒体酶活性下降、增加浆膜中的膜蛋白酶的活性、有效阻止肝细胞变性及炎症纤维化。易善复可使受损的肝功能和酶活力恢复正常，将中性脂肪和胆固醇转化成容易代谢的形式，促进肝组织再生，调节肝脏的能量平衡，稳定胆汁。

　　作为国内唯一批准上市的OTC脂肪肝治疗药物，易善复覆盖程度广，无论是长期饮酒者，暴饮暴食者，还是脂肪肝患者，还是因劳累而引起脂肪肝的患者，都可以非常容易的买到，为脂肪肝的早发现、早治疗提供了基础。

　　医生建议像小李这样的年轻人，平日要注意劳逸结合，不要经常熬夜，生活作息要有规律。要定期检查身体，早期排除或诊断一些疾病，一旦发现脂肪肝的苗头，不能放松警惕，要立刻治疗。