性格内向女性更易网购成瘾

http://www.e23.cn2013-07-02都市女报

摘要：常亚男网购成瘾，并因此花光学费，最终不堪精神和经济上的双重重负而自绝性命。她的悲剧虽然极端，但也揭示了“网购成瘾”这一现象所产生恶果的冰山一角。“今天你网购了吗?”这几乎已经成了写字楼里的女白领生活中不可或缺的重要话题。

控制能力，而网购成瘾的人，往往就是缺乏这种控制能力。”傅素芬说，如果市民发现自己买了很多不需要的东西，没钱时也控制不住购物欲望或者几天不买不看就难受，就很可能有网购成瘾的倾向。“如果出现这样的情况，就需要在生活中训练自己的控制力。例如计划好一个月的消费额度，并严格执行或者把物品在购物车里放一放，自己冷静几天后，仍然发现有买的必要的话再购买。若是情况还是没有缓解，则需要寻求心理治疗的介入。” (宗和)

　　网友出招

　　想戒网购瘾不必剁手指

　　网上关于“网购成瘾”新闻很多，而如何戒网购瘾，网友已经总结了不少“不必剁手指”的办法。具体总结如下：

　　1.保持支付宝里没钱或钱少。

　　2.把网购来的物品堆在电脑前，特别是买完又觉得用不上的。

　　3.注销网银，使网购不再那么方便。

　　4.习惯比较：同一款商品，多个商城比较，比较来比较去，心都比较花了，购买的冲动就没那么高了。

　　5.你去拿网上的和市面上的比较：其实市面上便宜点的还是多，慢慢看，瘾就没了。

　　6.习惯“追求品质”：当对自己有品质要求的时候，会逐步变得理性。

　　7.经常了解“产品价格变化”，这样当你相中某个东西的时候，你可能会考虑一下，“现在买是不是贵了?”

　　8.减少上网的时间和次数：要减轻或避免网购成瘾，最好的办法是按需购物，消费要有计划性和目的性，实在不行，不妨在每月初订下消费计划，然后按照这个计划，按需购买。

　　9.上网购物一族可以在购买商品时，稍作迟疑，多问自己几句“是不是真的需要?”“买了之后会用得上吗?”等等类似这样的问题。当你发现依然控制不住自己的时候，可以约上三五知己一同外出散步、喝茶或者健身，从而转移一下注意力。