保健品打“抗癌牌”纯属虚假宣传 审批和宣传大不同

主任支修益教授表示，对于个人而言，平时对生活细节多一些关注，能更有效的预防癌症。

　　以如何有效预防肺癌为例，支修益形象地说：“肺癌就是气出来的疾病。”在厨房做饭时不仅要注意烹调方式，避免高温油炸，还要注意通风换气。抽油烟机要提前打开，炒完菜后5分钟再关闭，以帮助油烟顺利排出，避免室内空气污染。同时，锻炼时要远离汽车尾气，遇到烟民要勇敢的说“不”。

　　患癌后信心就是“抗癌药”

　　中日友好医院胸外科副主任郭永庆表示，对付如何抗癌，患者的信心很重要。在治疗的过程中，不管是医生还是家属，要时刻为患者传递一种信息，那就是希望。即使患者到了无法手术的地步，肿瘤治疗是多学科多方式综合治疗的。而且现代医学发展迅速，也许今天的技术不能很好的治疗，但每天都有可能有重大发现。所以，要让患者对疾病的治疗充满信心，这样治疗效果才会得到比较好的体现。

　　郭永庆说，癌症患者得了病，会有一种不知所措，很多不懂的东西想问。这不管是医生还是患者家属，在患者面前都要耐心的解释。这样，患者就会觉得家人和医生心里有他，就不会觉得那么无助，对于基本的治疗也会更有信心。

　　癌症晚期不等于无法治疗

　　中国医学科学院肿瘤医院放射治疗科副主任王绿化强调，即使到了癌症晚期并不等于无法治疗，现代医学手段是有办法减轻患者痛苦，提高生存质量的。

　　中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师徐兵河也表示：“晚期病人通过合理的放疗、化疗可以延长生命，切勿轻易放弃。没有无法治疗的病人，无论病人处于哪个阶段都应该得到医生的帮助。”徐兵河呼吁，由于我国医疗资源与需求之间的矛盾以及治疗成本、社会成本的问题，导致大家对晚期的病人关怀较少。有关部门应该考虑引入社会资本进入这一领域，让病人体面地走完生命之路。

　　链接 世界防癌共识

　　美国癌症研究所与世界癌症研究基金会撰写的《食物、营养与癌症预防》中指出，如果能做到合理膳食、经常运动和保证正常体重，可以降低30%～40%癌症的发生风险。

　　果蔬：选择植物性食物，如蔬菜、水果、豆类、谷类和粗加工淀粉性主食可以减少结直肠癌、食管癌的发生。每日吃至少400克不同种类的蔬果，可减少口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌和胃癌等的风险。

　　肉类：红肉的摄取量每日应低于80克;而加工的肉制品则应完全避免;少吃腌制食物，减少烹调用盐，可以减少胃癌发生的风险。

　　饮酒：男性每日不超过两份，女性不超过一份(大约含10～15克酒精)，因为含酒精饮料是口腔癌、咽喉癌、食管癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌发生的原因之一。

　　烹饪：不吃烧焦的食物，少吃在明火上直接烧烤的肉和鱼，少吃熏肉;用较低的温度烹调肉和鱼。减少摄入高能量密度的食物，避免含糖饮料，目的是控制体重。不要吃发霉的谷物和豆类，这种食物易污染上霉菌毒素，而霉菌毒素是肝癌发生的充分原因。