中医为你解惑你为什么减肥总是反弹？
摘 要： 很多减肥的朋友来咨询我说：老先生你好，为什么我吃了市场上购买的各种减肥药瘦下来才没几个月，又胖回去了呢?为什么我每天累死累活去运动好不容易才瘦那么一点怎么才没多久体重又回来了呢?为什么我每天吃很少可还是会胖呢?为什么减肥会反弹?上回跟大家讲过喝水都会胖的人怎么减肥，今天主要讲为什么你减肥会反弹。
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对了，要找我就去淘宝搜索“汉方佰草堂”或者加我微信76927860我的办法和方子在治疗食用期间不需要去节食，当然如果能让饮食保持八分饱最好，但是要注意在日常生活中少吃这两样，一是甜食，二是肥腻和油腻的食物。这两种食物在中医里被称为“肥甘之品”，会影响脾的正常运化从而导致“痰湿”聚集在体内运化不出去，容易造成肥胖，因此要想效果好，就要坚持不要吃这两样食物。
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